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3292 kcal
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Líp: 117,77g | Prot: 193,03g | Carbs : 360,41g.
Pequeno Almoço: Bimbo Tortillas Integrales, Pan Integral, Huevo Revuelto, Soy Vida Leche de Soya, Whey Protein. Almoço: Starbucks Wrap de Pavo, Huevo Duro, Camote, Arroz Integral. Jantar: Pan Integral, Huevo Revuelto, Suplemento de Nutrientes en Polvo, Soy Vida Leche de Soya, Plátano, Angel Avena Súper Instantánea. Snacks/Outros: Whey Protein, Jugo de Naranja. mais...
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Histórico de Peso de jzarate
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