Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 36,32g | Prot: 68,40g | Carbs : 161,82g.
Pequeno Almoço: Banana, Kiwi, Melón. Almoço: Cachafaz Alfajor de Maicena. Jantar: Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Outros: Jorgito Alfajorcitos. mais...
|
|
2060 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas, Trabalho Doméstico - 5 horas, Estar Sentado - 12 horas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monica037
|