|
Индейка, обжаренная в листах Maggi (для нежного филе по-итальянски), шпинат, огурец/помидор. Итого 363 ккал.
|
2132 kcal
|
Líp: 62,45g | Prot: 153,99g | Carbs : 245,01g.
Pequeno Almoço: Ашан Кокосовая Стружка, Клубника, Диетическая Творожная Запеканка, Йогурт Домашний, Уник Омега-3, Кофе, SPAR Каша Дружба. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Maggi Листы для Жарки, Укроп, Петрушка, Йогурт Домашний, Борщ, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Курага, Диетическая Творожная Запеканка, Lindt Горький Шоколад 85%, Обожайка Зефир. mais...
|
|
 Comentários
А как считать листы магги?
20 abr 17 por membro: Babaika_13
|
Babaika_13, Вес упаковки 30грамм, 4 листа, значит 1 лист на 7.5 г. А в фатсикрете есть такой продукт -листы для жарки Maggi) Получается 1 лист = 33 ккал
21 abr 17 por membro: olynka86
|
Спасибо ))) А то я никак не могла сообразить, как записывать их калорийность ))
24 abr 17 por membro: Babaika_13
|
Да было бы за что! Обращайтесь))
24 abr 17 por membro: olynka86
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olynka86
|