Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
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96,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Líp: 164,36g | Prot: 130,21g | Carbs : 29,76g.
Pequeno Almoço: Onnit Emulsified MCT Oil, Onnit Emulsified MCT Oil. Almoço: Kikkoman Ponzu Sauce, Hamachi Kama, Cucumber (with Peel), Kewpie Japanese Mayonnaise, Red Lobster Steamed Snow Crab Legs. Jantar: Zaxby's Buffalo Wings (5), Zaxby's Tongue Torch Sauce, Zaxby's Blue Cheese Dressing, Kerrygold Pure Irish Butter, Cauliflower, Tessemae's Ketchup, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Bacon Wrapped Meatloaf. Snacks/Outros: Lemon Cheesecake Fat Bombs, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de B.F.Jackson
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