Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
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83,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Líp: 15,83g | Prot: 47,42g | Carbs : 122,25g.
Pequeno Almoço: Saint Albray Leicht, Mehrkornbrot, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Almoço: Gewürzgurken, Kraft Miracle Whip So Leicht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Jantar: Milbona Latte Macchiato der Leichte. Snacks/Outros: Milbona Latte Macchiato der Leichte. mais...
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2297 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de insomnia27
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