Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
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102 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 58,36g | Prot: 320,04g | Carbs : 35,05g.
Pequeno Almoço: Беллакт Творог 0% Жирности, Яйцо (Целое). Almoço: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Jantar: Куриное Филе, Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Outros: Яйцо, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de spaZm
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