Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Líp: 97,33g | Prot: 54,19g | Carbs : 156,19g.
Pequeno Almoço: Активия Йогурт. Almoço: Рисовая Лапша (Вареная), Слойка с Яблоком, Жареная Утка. mais...
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1411 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Иришка9
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