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정아은
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21 abr 17
Jornal de 정아은, 21 abr 17
Perfil de 정아은
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
54 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 21 abril 2017:
655 kcal
Líp: 8,00g | Prot: 18,00g | Carbs : 33,00g.
Almoço:
포메인 쌀국수.
Jantar:
파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드.
Snacks/Outros:
카페라떼 더블샷 모카라떼.
mais...
1372 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
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Histórico de Peso de 정아은
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