Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 54,77g | Prot: 110,94g | Carbs : 116,09g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Dessert Fantasy Тарталетка Малиновая. Almoço: Соевый Соус, Лук, Barilla Макароны, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Ultimate Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке. Snacks/Outros: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|