Última refeição? do dia!
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837 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 73,24g | Carbs : 38,53g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Repolho Verde. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo, Farinha Low Carb (Amendoim, Castanha de Cajú e Linhaça Dourada), Walmart Queijo Mussarela, Tomates. Snacks/Outros: Café (Infusão), Yoki Milho de Pipoca Premium. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
que lindo! receita, pfvr!
24 abr 17 por membro: alessandrakoren
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que lindo! receita, pfvr!
24 abr 17 por membro: alessandrakoren
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24 abr 17 por membro: andreiafonseca2005
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Não é crepioca. É a mesma massa que uso para fazer a pizza fit: 1 ovo médio, 1 c de sopa de farinha low carb (amendoim, castanha e linhaça dourada), 2 c de sopa de água e temperos a gosto.
25 abr 17 por membro: lisoliver
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