Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 35,40g | Prot: 59,31g | Carbs : 181,30g.
Pequeno Almoço: Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Mangos, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Bonduelle Gold Mais, Freshona Artischockenherzen, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Kidneybohnen (Dose), Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Ja! Delikatess Kochschinken, Kapern. Jantar: Pink Lady Äpfel, Möhren, Olivenöl, GutBio Bio-Krustenspitz, Kraft Miracle Whip Balance, Berschneider Graved Lachsfleisch. Snacks/Outros: Tee, Tee, Tee, Aldi Nugat-Eier, Aldi Nugat-Eier, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee, Aldi Salmiakko, Wasser, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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