Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 32,11g | Prot: 131,90g | Carbs : 102,86g.
Pequeno Almoço: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Яичный Белок, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Бедро Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой). Jantar: Веселый Молочник Кефир 1%, Грейпфрут, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksunechk
|