Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 62,23g | Prot: 100,44g | Carbs : 146,47g.
Pequeno Almoço: Кефир 1%, Кофе с Молоком, Пискаревский Творог 5%, Яблоко, Фундук, Сушеный Ананас. Almoço: Котлета Говяжья, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Морковь, Русское Море Кета Холодного Копчения. Snacks/Outros: Сыр Сулугуни, Good Food Помело Сушеное. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensenary
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