Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3784 kcal
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Líp: 90,74g | Prot: 338,53g | Carbs : 375,69g.
Pequeno Almoço: Bananen, Gekochtes Ei, Äpfel, Kiwi. Almoço: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mein Menü Pfannengemüse Feinschmecker Art, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough. Jantar: Whey Protein, Myprotein Glutamin, TNT L-Citrullin, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Ketchup, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Gut & Günstig Salzstangen, Kölln Haferflocken, Vitalis Knuspermüsli, Milbona H-Milch 3,5% Fett, IronMaxx Protein Muesli Schokolade, Wassereis. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orton12345
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