Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
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82,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 57,39g | Prot: 50,23g | Carbs : 97,54g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Food For Health Liver Cleansing Muesli. Almoço: Boiled Egg, Grape Tomatoes, Avocado, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce. Jantar: Broccolini, Gravox Traditional, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Pumpkin (from Fresh), Sweet Potato. Snacks/Outros: Unsweetened Iced Tea, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serenitydee
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