Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 43,56g | Prot: 74,75g | Carbs : 135,31g.
Pequeno Almoço: Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%, Гречка. Almoço: Сельдь, Борщ Украинский, Мистраль Гречка. Jantar: Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка. Snacks/Outros: Простоквашино Ряженка 4%, Свиная Корейка (Вырезка), Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Яичный Белок. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|