Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
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78 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 69,97g | Prot: 100,58g | Carbs : 161,62g.
Pequeno Almoço: Pisang Goreng, Herbalife Shake. Almoço: Mayora Teh Pucuk Harum, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Jantar: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Monde Butter Cookies, Sosis Daging Sapi, Tahu Isi. mais...
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2314 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de an99ra_eny
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