Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
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101,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Líp: 70,04g | Prot: 267,44g | Carbs : 75,54g.
Pequeno Almoço: Зеленые Оливки, Беллакт Творог 0% Жирности, Яйцо (Целое). Almoço: Лаваш Тонкий, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Куриные Голени, Савушкин Кефир 0%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Беллакт Творог 0% Жирности, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Яблоко Зеленое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de spaZm
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