Vamo de vitamina Ceeee! :D
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1568 kcal
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Líp: 27,06g | Prot: 90,98g | Carbs : 250,69g.
Pequeno Almoço: Beladri Palito de Queijo. Almoço: Cenouras, Batata Doce Frita, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Jantar: Carne de Panela, Laranjas. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Grego Morango, Tangerina, Laranjas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
A laranja depois do almoço tem me ajudado bastante.....Ajuda com a gordura da comida e o bagaço é fibra ajuda na digestão.....
Naquele dia q exagerou um pouquinho, basta comer uma laranja com bagaço q vc se sente melhor rapidinho....
28 abr 17 por membro: vanessasanches1
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obrigada pela dica Vanessa, eu adoro laranjas!!!
29 abr 17 por membro: AnaHS94
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É bom trocar dicas e experiências....
29 abr 17 por membro: vanessasanches1
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