Jornal de AlyaNevidimka, 29 abr 17

Каппучино, чёрный хлеб с рикоттой и чайной ложечкой малинового варенья.

---

1291 kcal

Líp: 62,91g | Prot: 29,21g | Carbs : 159,59g.   Pequeno Almoço: Овсяное Печенье, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Pretto Сыр Рикотта, Малиновое Варенье, Хлеб Черный. Almoço: Пирожное Картошка, Чай, Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Свиточ Вафли Артек. mais...

1140 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...