Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2017
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3628 kcal
|
Líp: 106,22g | Prot: 250,46g | Carbs : 412,15g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Vitakrone Weißkrautsalat, Delique Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Whey Protein, Biotech USA Glutamin, Myprotein Kreatin Monohydrat, TNT Naked L-Citrullin. Almoço: KATO Bratwürstchen, Aldi Schweineschnitzel, Nudelsalat. Jantar: Ketchup, Weißer Reis (Gekocht), Gut & Günstig Salzstangen, Kühne Rote Bete in Scheiben. Snacks/Outros: Milsani Reine Buttermilch, Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Wassereis. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Orton12345
|