Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 72,18g | Prot: 80,91g | Carbs : 143,02g.
Pequeno Almoço: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa (Parzona z Fusów), Kaufland Mleko 3,2%, Banan. Almoço: Kawa z Mlekiem, Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Bulion z Kury/Kurczaka, Gotowane Marchewki, Gotowany Seler. Jantar: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Jajko Sadzone, Winiary Sos Pieczarkowy, Makaron Tortellini z Nadzieniem Serowym. Snacks/Outros: Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Kaufland Pomidor, Czerwona Papryka, Szczypiorek. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kina0422
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