Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
|
66 kg
Perdidos até agora: 61 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 32,15g | Prot: 98,74g | Carbs : 141,27g.
Pequeno Almoço: Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Almoço: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Jantar: AH Biologische Spinazieburger, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Tivall Vegetarisch Gehakt. Snacks/Outros: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de njomnjom
|