Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 61,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Líp: 94,37g | Prot: 112,66g | Carbs : 190,63g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Almoço: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Perzik, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff. Jantar: McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Big Tasty Chicken met Bacon. Snacks/Outros: Jumbo Aardappel Chips met Shoarma-Knoflooksmaak, OLA Raket. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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