Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
|
83 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 56,40g | Prot: 66,36g | Carbs : 203,83g.
Pequeno Almoço: Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Caffè Espresso. Almoço: Caffè Espresso, Piselli Cotti, Arrosto di Maiale, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta. Jantar: Vino Bianco da Tavola, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, LD Market Pane ai 5 Cereali. Snacks/Outros: Zappalà Pecorino Fresco, Pane Bianco. mais...
|
|
2562 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amico2
|