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Did this challenge day! Also took a half mile walk!
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89,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 104,08g | Prot: 95,49g | Carbs : 34,15g.
Almoço: Egg, Kroger Pork Sausage Patties. Jantar: Kraft French Salad Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Cooked Mature Onions (from Fresh). Snacks/Outros: Fat Bomb. mais...
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2369 kcal
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Exercício:
Aspiração - 20 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Cozinhar - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de paularichardson
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