Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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80,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 35,39g | Prot: 53,29g | Carbs : 68,95g.
Pequeno Almoço: Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs, Kroger Stevia Baking Blend, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Water. Almoço: Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Peach. Jantar: Labrada Nutrition Lean Body on The Go! Protein Nutrition Shake. Snacks/Outros: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Bananas, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Vitafusion Fiber Well Gummies, Weight Watchers Peanut Butter Bliss Mini Bars. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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