Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 66,89g | Prot: 71,82g | Carbs : 148,08g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Кофе. Almoço: С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Отруби Ржаные, Борщ с Курицей, Творожные Маффины с Изюмом. Jantar: Частная Пасека Мёд Каштановый, Салат из Помидоров и Огурцов, Куринные Маффины О.Б., Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Outros: Куринные Маффины О.Б., Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|