Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 23,67g | Prot: 36,88g | Carbs : 231,08g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Almoço: Аютинский Хлеб Пирожок с Чёрной Смородиной, Кофе с Сахаром, Золотой Колос Булочка с Начинкой Крем-Брюле, Сухари, Зеленый Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Булгур (Вареный). Jantar: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Глинтвейн, Красное Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АняN
|