Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Líp: 157,50g | Prot: 168,09g | Carbs : 32,52g.
Pequeno Almoço: Weider Glutamine, Çerezya Çiğ Fındık, Yumurta, Tulum Peyniri, Tereyağı, Tereyağı (Tuzlu), Marul, Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Jantar: Hindistan Cevizi Yağı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Ispanak Yemeği, Ispanak Yemeği, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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