Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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88,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2858 kcal
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Líp: 61,99g | Prot: 248,37g | Carbs : 300,44g.
Pequeno Almoço: Myprotein Protein Brownie, Extrifit Actinox, Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Darbo Haus Zwetschken Konfitüre, Clarou Pankacs (Erdbeeren Sahne), Die leichte Muh Frühstücks Milch. Almoço: Ölz Dinkel-Vollkornbrot, Vier Diamanten Salatsnack Thunfisch Mexikanisch, Almare Thunfischsalat Mexikanisch. Jantar: New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Ölz Dinkel-Vollkornbrot. Snacks/Outros: Inzersdorfer Wellness Corned Beef. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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