Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 80,19g | Prot: 58,37g | Carbs : 190,67g.
Pequeno Almoço: Zucchero di Canna, Ecor Mix Frutta Secca, Farina di Cocco, Quaker Fiocchi d'avena, Vitasoya Soyadrink. Almoço: Auricchio Provolone Dolce, Prosecco, Pane Integrale, Pasta Fresca, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Zucchine Bollite, Orata. Jantar: Philadelphia Philadelphia Light, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Outros: Gelatelli Confetti di Gelato, Banana, Conad Yogurt Intero Bianco Biologico, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. mais...
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1490 kcal
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Exercício:
Ballet - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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