Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 43,62g | Prot: 43,62g | Carbs : 221,28g.
Pequeno Almoço: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Вода. Jantar: Русский аппетит Плов с Курицей. Snacks/Outros: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", От Мартина Семечки с Морской Солью, Яблоки. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Caminhada - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de АннаТео
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