Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2010
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101,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1031 kcal
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Líp: 24,89g | Prot: 48,39g | Carbs : 157,51g.
Pequeno Almoço: celebrity slim. Almoço: White Fried Rice, sweet and sour pork. Jantar: Greek Salad. Snacks/Outros: Orchy Apple & Blackcurrant Juice, banana. mais...
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3272 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Siss
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