Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 59,88g | Prot: 63,97g | Carbs : 213,78g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мой Торт Капучино, Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему. Almoço: Запеканка из Цветной Капусты с Курицей, Щи с Мясом. Jantar: Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Запеканка из Цветной Капусты с Курицей. Snacks/Outros: Ратибор Варенье Крыжовник, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|