Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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118,0 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 43,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 74,65g | Prot: 69,33g | Carbs : 196,84g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (5.3 oz). Almoço: Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty. Jantar: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Real Mayonnaise, Great Value Real Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon. Snacks/Outros: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. mais...
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4938 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Assistir TV - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 25 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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