Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2017
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181,5 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg .
Ainda faltam: 61,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 111,45g | Carbs : 62,89g.
Pequeno Almoço: Woolworths Papaya & Berry Salad, Woolworths Slimmers Choice Fat Free Peach Yoghurt. Almoço: Woolworths BBQ Chicken Fillets, Woolworths Crunchy Asian Slaw Salad. Jantar: White Bread, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Outros: Woolworths Ham, Cheese & Cucumber Snack Pack. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keith.pyper
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