Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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119,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 44,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 81,34g | Prot: 80,46g | Carbs : 171,23g.
Pequeno Almoço: Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Corned Beef Hash, Sausage Gravy, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Scrambled Egg, Coffee with Milk. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. mais...
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4326 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 10 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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