Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
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70,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 65,22g | Prot: 91,24g | Carbs : 142,05g.
Pequeno Almoço: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa z Mlekiem, Banan. Almoço: Banan, Pomarańcze, Kaufland Jogurt Typu Greckiego. Jantar: Rzepakowy Olej Roślinny, Cebule, Tesco Wątroba z Kurcząt, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Snacks/Outros: Chleb w Jajku, Czerwona Papryka, Koło Serek Wiejski. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kina0422
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