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-100 g
Desempenho meia boca, resultado meia boca né!
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1482 kcal
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Líp: 85,34g | Prot: 95,78g | Carbs : 88,58g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Banha de Porco, Cebolas, Tomates, Alface. Jantar: Queijo Branco, Abóbora Cabotia, Brócolis, Abobrinha, Cenouras, Repolho, Chuchu, Banha de Porco, Elefante Extrato de Tomate, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Carne de Panela. Snacks/Outros: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Melancia. mais...
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 Comentários
Pra cima! Tolo é aquele que faz as mesmas coisas e espera resultados diferentes!
09 mai 17 por membro: detinn
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Verdade, obrigada pelo incentivo. Retornar ao ritmo é meio tenso. Mas vamos melhorar isso!
09 mai 17 por membro: pottermania
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