Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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3770 kcal
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Líp: 137,04g | Prot: 117,07g | Carbs : 401,23g.
Pequeno Almoço: LU Granola Chocolat au Lait, Café, Auchan Cancoillotte Nature, St Hubert Oméga 3, Baguette. Almoço: Herta Tendre Noix Supérieur, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Cornetto Vanille, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites), Lidl Escalope Cordon Bleu, Vin de Table Rouge, Kiri Kiri, Bonduelle Taboulet. Jantar: LU Granola, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Lait, 1664 Bière, Herta Croque Monsieur. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evades91
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