Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 32,21g | Prot: 106,37g | Carbs : 144,38g.
Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Repolho-Roxo. Jantar: Macaxeira Cozida, Peito de Frango, Repolho, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Brasfrut Polpa de Açaí, Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de detinn
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