Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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90 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1881 kcal
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Líp: 158,91g | Prot: 92,34g | Carbs : 17,17g.
Almoço: Azeite de Oliva, Queijo Parmesão (Ralado), Subway Cebola, Ovo Mexido. Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Subway Cebola, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
Corrida - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabiomax1
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