Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
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100,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Líp: 70,54g | Prot: 179,11g | Carbs : 205,39g.
Pequeno Almoço: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Almoço: Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Jantar: Куриные Голени, Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Мультизерновой Хлеб, Квашеная Капуста. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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