Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 67,11g | Prot: 74,55g | Carbs : 90,61g.
Almoço: Майонез, Deluxe Irish Organic Hot Smoked Salmon, Вареное Яйцо, Макдоналдс Салат Овощной, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе, Ржаной Хлеб, Коричневый Сахар, Виктория Салат Коул Слоу. Jantar: Приготовленные Баклажаны, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Лук Репчатый, Bonduelle Кукуруза, Растительное Масло, Приготовленный Лосось. Snacks/Outros: Сливы, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Коричневый Сахар, Кофе (Растворимое). mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|