Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
|
82 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Líp: 44,18g | Prot: 156,11g | Carbs : 71,25g.
Pequeno Almoço: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream. Almoço: Body Attack Whey Protein. Jantar: Weizenbrötchen, Bratwurst, Putenbrust Fleisch. Snacks/Outros: Veltins V+ Lemon (Flasche). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Geneesys
|