Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2183 kcal
|
Líp: 75,08g | Prot: 49,74g | Carbs : 320,33g.
Pequeno Almoço: Ja! Würfelzucker, Milsani Kondensmilch 10%, Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Dolce Gusto Caffe Lungo. Almoço: Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Knorr Bauerntopf. Snacks/Outros: DeBeukelaer Erfrischungsstäbchen, Nesquik Snack Kakao, Äpfel, TiP Schokoküsse, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Red Bull Blue Edition. mais...
|
|
2156 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Cycling) - 13 minutos, Trabalho Doméstico - 12 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 38 minutos, Dormir - 3 horas e 45 minutos, Descansar - 9 horas e 15 minutos, em Pé - 1 hora e 38 minutos, Massagem - 14 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeannetteberge
|