Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
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74,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2100 kcal
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Líp: 63,79g | Prot: 121,01g | Carbs : 254,75g.
Pequeno Almoço: Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Almoço: Beterrabas, Frango Assado, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Macarrão, Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Defumada Fininha, Torresmo. Snacks/Outros: Garoto Bombom Crocante, Café com Açúcar, Mexerica. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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