Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
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62,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 27,26g | Prot: 77,31g | Carbs : 71,96g.
Pequeno Almoço: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Kellogg's Smacks (30g). Almoço: Rindergulasch, Rotkohl, Mutters Beste Bayerischer Knödelteig. mais...
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2357 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 7 horas, Lavar Roupa - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Zumba - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kleenred
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