Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2017
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Líp: 27,85g | Prot: 36,32g | Carbs : 97,79g.
Pequeno Almoço: Всеслав Хлеб Чусовской, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Всеслав Хлеб Чусовской, Борщ Украинский. Jantar: Свинина Тушеная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Abdominais - 5 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olesya-violet
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